Υαλουρονικό Οξύ vs Γλυκερίνη – Ποιο ενυδατώνει πιο αποτελεσματικά;
Το Υαλουρονικό Οξύ (Hyaluronic Acid) και η Γλυκερίνη (Glycerin) είναι δύο από τα πιο διαδεδομένα ενυδατικά συστατικά στο skincare. Και τα δύο ανήκουν στην κατηγορία των υγραντικών (humectants) — δηλαδή ουσιών που προσελκύουν και συγκρατούν νερό στην επιδερμίδα.
Αν όμως έχουν παρόμοια δράση, ποιο ενυδατώνει πιο αποτελεσματικά; Σε αυτό το άρθρο συγκρίνουμε επιστημονικά τα δύο συστατικά, για να καταλάβεις ποιο χρειάζεται πραγματικά το δέρμα σου.
Τι είναι τα υγραντικά (humectants);
Τα υγραντικά είναι συστατικά που:
✔ Προσελκύουν νερό από το περιβάλλον ή από βαθύτερα στρώματα του δέρματος
✔ Αυξάνουν την περιεκτικότητα σε υγρασία της κεράτινης στιβάδας
✔ Βελτιώνουν την ελαστικότητα
Η αποτελεσματικότητά τους στην ενυδάτωση του δέρματος έχει μελετηθεί εκτενώς στη δερματολογική βιβλιογραφία που είναι διαθέσιμη στη βάση δεδομένων
PubMed.
Τι είναι το Υαλουρονικό Οξύ;
Το υαλουρονικό οξύ είναι μια φυσικά απαντώμενη πολυσακχαριδική ουσία που βρίσκεται στο δέρμα και στο συνδετικό ιστό.
Έχει την ικανότητα να δεσμεύει:
👉 Έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό
Τι προσφέρει;
✔ Άμεση ενυδάτωση
✔ Βελτίωση ελαστικότητας
✔ Μείωση της αίσθησης ξηρότητας
✔ «Plumping» αποτέλεσμα
Στο skincare χρησιμοποιείται σε διαφορετικά μοριακά βάρη, τα οποία επηρεάζουν τη διείσδυση και τη δράση του.
Τι είναι η Γλυκερίνη;
Η γλυκερίνη είναι ένα από τα παλαιότερα και πιο τεκμηριωμένα ενυδατικά συστατικά.
Χρησιμοποιείται στη δερματολογία εδώ και δεκαετίες και θεωρείται βασικό συστατικό σε προϊόντα ενυδάτωσης.
Πώς λειτουργεί;
Η γλυκερίνη:
✔ Προσελκύει νερό στην κεράτινη στιβάδα
✔ Βελτιώνει τη λειτουργία του επιδερμικού φραγμού
✔ Μειώνει τη διαδερμική απώλεια νερού (TEWL)
Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βελτιώσει την ενυδάτωση και την ελαστικότητα ακόμη και σε πολύ ξηρό δέρμα.
Υαλουρονικό Οξύ vs Γλυκερίνη – Οι βασικές διαφορές
| Παράμετρος | Υαλουρονικό Οξύ | Γλυκερίνη |
|---|---|---|
| Δέσμευση νερού | Πολύ υψηλή | Υψηλή |
| Άμεσο αποτέλεσμα | Ναι | Ναι |
| Διάρκεια ενυδάτωσης | Μέτρια | Υψηλή |
| Ενίσχυση φραγμού | Έμμεσα | Άμεσα |
| Αίσθηση στο δέρμα | Ελαφριά | Ελαφρώς πιο πλούσια |
| Τεκμηρίωση | Εκτεταμένη | Πολύ εκτεταμένη |
Ποιο ενυδατώνει πιο αποτελεσματικά;
Η απάντηση είναι:
👉 Εξαρτάται από τη σύνθεση του προϊόντος.
Το υαλουρονικό οξύ:
- Προσφέρει άμεση ενυδάτωση
- Βελτιώνει την επιφανειακή υγρασία
Η γλυκερίνη:
- Συμβάλλει σε πιο παρατεταμένη ενυδάτωση
- Υποστηρίζει τον επιδερμικό φραγμό
Σε ορισμένες μελέτες, η γλυκερίνη έχει δείξει ισχυρή και σταθερή ενυδατική δράση ακόμη και σε χαμηλές συγκεντρώσεις.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί;
Ναι — και μάλιστα αυτός είναι ο πιο αποτελεσματικός συνδυασμός.
Ο συνδυασμός:
✔ Προσφέρει άμεση ενυδάτωση
✔ Βελτιώνει τη διατήρηση υγρασίας
✔ Ενισχύει τον επιδερμικό φραγμό
Για αυτό, πολλά σύγχρονα ενυδατικά προϊόντα περιλαμβάνουν και τα δύο.
Ποιος τύπος δέρματος ωφελείται περισσότερο;
- Ξηρό δέρμα → Συνδυασμός
- Ευαίσθητο δέρμα → Γλυκερίνη
- Λιπαρό δέρμα → Υαλουρονικό
Συμπέρασμα
Το Υαλουρονικό Οξύ και η Γλυκερίνη δεν είναι ανταγωνιστικά — αλλά συμπληρωματικά.
- Το υαλουρονικό προσφέρει άμεση ενυδάτωση.
- Η γλυκερίνη συμβάλλει στη διατήρηση της υγρασίας και στην ενίσχυση του φραγμού.
Η καλύτερη επιλογή συχνά είναι ο συνδυασμός τους.
Στο e-shop μας θα βρεις επιλεγμένα προϊόντα με υαλουρονικό οξύ και γλυκερίνη, σχεδιασμένα για αποτελεσματική και μακράς διάρκειας ενυδάτωση με βάση επιστημονικά τεκμηριωμένες φόρμουλες.
